Expresní masáž zad, šíje a ramen je rychlé, ale velmi účinné ošetření zaměřené na uvolnění napjatých svalů a obnovení přirozené rovnováhy těla. Pomocí vakuového přístroje s regulovatelným podtlakem dochází k šetrnému prokrvení, uvolnění svalových blokád a hluboké relaxaci – bez bolesti a bez stop po klasickém baňkování.

Tato metoda kombinuje cílenou vakuovou terapii s manuální prací terapeuta, což přináší okamžitý pocit lehkosti a úlevy. Díky moderní technologii lze intenzitu podtlaku přizpůsobit citlivosti klienta, takže masáž je účinná, ale zároveň velmi příjemná a šetrná.

Masáž působí na:

• • uvolnění přetížených svalů zad, šíje a ramen
• • odstranění svalových uzlíků a blokád (trigger points)
• • zlepšení krevního a lymfatického oběhu
• • zmírnění bolesti hlavy způsobené napětím šíje
• • celkovou regeneraci a duševní uvolnění

Masáž je vhodná pro:

• • studenty, kancelářské pracovníky a řidiče
• • všechny, kdo tráví dlouhé hodiny vsedě nebo v jedné poloze
• • osoby trpící bolestí zad, napětím v ramenou či ztuhlostí šíje
• • ty, kdo potřebují rychle načerpat energii a uvolnit stres

Výsledky a přínosy: okamžité uvolnění napětí, zlepšení držení těla, bezbolestný efekt bez modřin a dlouhodobé zlepšení fyzické i psychické pohody.

✅ Pro koho je expresní vakuová masáž vhodná?

• • studenty, kancelářské a IT pracovníky, kteří tráví většinu dne sezením u počítače
• • řidiče a pracovníky v administrativě, jejichž tělo je vystaveno jednostranné zátěži
• • osoby, které často pociťují ztuhlost, napětí nebo únavu v oblasti zad, šíje a ramen
• • klienty se sklonem k bolestem hlavy způsobeným přetížením krční páteře
• • všechny, kdo potřebují rychle regenerovat, uvolnit stres a zlepšit soustředění

Expresní vakuová masáž je ideální pro každého, kdo chce kompenzovat sedavý životní styl, uvolnit napjaté svaly a podpořit přirozenou regeneraci těla bez bolesti a modřin.

❌ Kdy se expresní vakuová masáž nedoporučuje?

• • při akutních zánětlivých onemocněních (např. viróza, chřipka, horečka)
• • při kožních onemocněních, vyrážkách nebo otevřených ranách v místě ošetření
• • u osob s poruchami srážlivosti krve nebo při užívání léků na ředění krve
• • při závažných srdečních a cévních onemocněních či neléčeném vysokém tlaku
• • v období těhotenství nebo bezprostředně po porodu
• • při onkologických onemocněních (pouze po konzultaci s lékařem)
• • bezprostředně po operacích nebo úrazech v oblasti zad a šíje

V případě jakýchkoli zdravotních potíží nebo pochybností je vhodné se před masáží poradit s lékařem nebo terapeutem. Bezpečnost a pohodlí klienta jsou vždy na prvním místě.